--- title: "Katarzyna Pawlak, Autor w serwisie NaukaPortal.pl | Strona 3 z 10" site: "NaukaPortal.pl" language: "pl-PL" image: "https://naukaportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Katarzyna-Pawlak.png" canonical_url: "https://naukaportal.pl/author/katarzyna-pawlak/page/3/" --- # Autor: Katarzyna Pawlak Psycholożka i edukatorka, zajmująca się tematyką rozwoju poznawczego, emocji i motywacji. W swoich publikacjach tłumaczy, jak działa ludzki umysł i jak wykorzystać wiedzę naukową w codziennym życiu. Na portalu pisze o psychologii, neuronauce i edukacji. [![Dlaczego jedni śpią krótko, a inni potrzebują więcej snu?]()]() ## [Dlaczego jedni śpią krótko, a inni potrzebują więcej snu?]() Dlaczego jedni śpią krótko, a inni potrzebują więcej snu? Tajemnice Twojego zegara biologicznego Czy kiedykolwiek zastanawiało … [Czytaj więcej]() [![Dlaczego cukier daje szybki zastrzyk energii?]()]() ## [Dlaczego cukier daje szybki zastrzyk energii?]() Zapewne znasz to uczucie: dopada Cię popołudniowy spadek formy, Twoja koncentracja drastycznie spada, a jedyną rzeczą, … [Czytaj więcej]() [![Dlaczego ludzie się nudzą?]()]() ## [Dlaczego ludzie się nudzą?]() Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego w świecie wypełnionym po brzegi technologią, nieograniczonym dostępem do rozrywki i … [Czytaj więcej]() [![Jak działa placebo i dlaczego potrafi realnie pomóc?]()]() ## [Jak działa placebo i dlaczego potrafi realnie pomóc?]() Moc nieświadomego umysłu: Jak mechanizm placebo rewolucjonizuje nasze podejście do zdrowia? Wyobraź sobie sytuację, w której … [Czytaj więcej]() [![Jak działa nawyk odkładania nauki na później?]()]() ## [Jak działa nawyk odkładania nauki na później?]() Znasz to uczucie? Otwierasz podręcznik, logujesz się na platformę e-learningową lub rozkładasz notatki z mocnym postanowieniem, … [Czytaj więcej]() [![Jak działa efekt testowania w nauce?]()]() ## [Jak działa efekt testowania w nauce?]() Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego mimo wielogodzinnego czytania tego samego rozdziału podręcznika, w stresującej sytuacji Twoja głowa … [Czytaj więcej]() [![Jak uczyć się do sprawdzianu, gdy zostało mało czasu?]()]() ## [Jak uczyć się do sprawdzianu, gdy zostało mało czasu?]() Zegar tyka, stres narasta, a stos notatek na Twoim biurku wydaje się wyższy niż kiedykolwiek? Każdy … [Czytaj więcej]() [![Dlaczego mózg potrzebuje snu do regeneracji?]()]() ## [Dlaczego mózg potrzebuje snu do regeneracji?]() Czy zastanawiałeś się kiedyś, co tak naprawdę dzieje się w Twojej głowie, gdy zapadasz w błogi … [Czytaj więcej]() [![Dlaczego szkło jest przezroczyste?]()]() ## [Dlaczego szkło jest przezroczyste?]() Spoglądasz przez okno i widzisz ogród, ulicę lub niebo. Dla większości z nas jest to czynność … [Czytaj więcej]() [![Czy mikrobiom jelitowy wpływa na zdrowie psychiczne?]()]() ## [Czy mikrobiom jelitowy wpływa na zdrowie psychiczne?]() Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego po zjedzeniu ulubionego posiłku czujesz się lepiej, a stres często objawia … [Czytaj więcej]()