Dlaczego jedni śpią krótko, a inni potrzebują więcej snu? Tajemnice Twojego zegara biologicznego Czy kiedykolwiek zastanawiało … Dlaczego jedni śpią krótko, a inni potrzebują więcej snu?Czytaj więcej
Autor: Katarzyna Pawlak
Psycholożka i edukatorka, zajmująca się tematyką rozwoju poznawczego, emocji i motywacji. W swoich publikacjach tłumaczy, jak działa ludzki umysł i jak wykorzystać wiedzę naukową w codziennym życiu. Na portalu pisze o psychologii, neuronauce i edukacji.
Dlaczego cukier daje szybki zastrzyk energii?
Zapewne znasz to uczucie: dopada Cię popołudniowy spadek formy, Twoja koncentracja drastycznie spada, a jedyną rzeczą, … Dlaczego cukier daje szybki zastrzyk energii?Czytaj więcej
Dlaczego ludzie się nudzą?
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego w świecie wypełnionym po brzegi technologią, nieograniczonym dostępem do rozrywki i … Dlaczego ludzie się nudzą?Czytaj więcej
Jak działa placebo i dlaczego potrafi realnie pomóc?
Moc nieświadomego umysłu: Jak mechanizm placebo rewolucjonizuje nasze podejście do zdrowia? Wyobraź sobie sytuację, w której … Jak działa placebo i dlaczego potrafi realnie pomóc?Czytaj więcej
Jak działa nawyk odkładania nauki na później?
Znasz to uczucie? Otwierasz podręcznik, logujesz się na platformę e-learningową lub rozkładasz notatki z mocnym postanowieniem, … Jak działa nawyk odkładania nauki na później?Czytaj więcej
Jak działa efekt testowania w nauce?
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego mimo wielogodzinnego czytania tego samego rozdziału podręcznika, w stresującej sytuacji Twoja głowa … Jak działa efekt testowania w nauce?Czytaj więcej
Jak uczyć się do sprawdzianu, gdy zostało mało czasu?
Zegar tyka, stres narasta, a stos notatek na Twoim biurku wydaje się wyższy niż kiedykolwiek? Każdy … Jak uczyć się do sprawdzianu, gdy zostało mało czasu?Czytaj więcej
Dlaczego mózg potrzebuje snu do regeneracji?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co tak naprawdę dzieje się w Twojej głowie, gdy zapadasz w błogi … Dlaczego mózg potrzebuje snu do regeneracji?Czytaj więcej
Dlaczego szkło jest przezroczyste?
Spoglądasz przez okno i widzisz ogród, ulicę lub niebo. Dla większości z nas jest to czynność … Dlaczego szkło jest przezroczyste?Czytaj więcej
Czy mikrobiom jelitowy wpływa na zdrowie psychiczne?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego po zjedzeniu ulubionego posiłku czujesz się lepiej, a stres często objawia … Czy mikrobiom jelitowy wpływa na zdrowie psychiczne?Czytaj więcej